Tanz & Relax-Woche auf Gomera 2010 11.-18. September 2010 auf Gomera Nia, Soul Motion und Yoga mit Edgar Spieker und Manuela Schönbächler (Schweiz) Eine Woche lang dem Körper etwas gutes tun, die Seele baumeln lassen. Tanz, sanfte Fitness und Meditation unter Sonne und Palmen. Die Finca El Cabrito auf Gomera ist einzigartig in Ihrer Art und Lage. Kein Autoverkehr, keine Touristenströme, dafür Stille und Abgeschiedenheit, Natur pur. Die einfach und behaglich eingerichtete Finca unter deutschsprachiger Leitung ist eine Oase der Sinne und Entspannung. Frische Mangos, Avocados, Papayas und vieles mehr aus dem eigenen Garten machen das Frühstück und jede Mahlzeit zu einem Genuß. Der große Tanzraum mit fußfreundlichen Holzdielen bietet reichlich Platz um sich beim Tanzen auszutoben und erlaubt bei Nia, Yoga oder Soul Motion einen wunderbaren Blick auf den atemberaubend schönen Sonnenaufgang überm Meer. Diese Woche bietet eine ausgewogene Mischung aus Erholung und inspirierender Aktivität. An fünf Tagen findet jeweils eine Nia Stunde statt, zudem morgens oder abends Soul Motion oder Yoga. Ein Tag ist für gemeinsame Ausflüge reserviert: z. B. Wandern in der unberührten Natur des Hinterlandes, Shoppen in der Inselhauptstadt San Sebastian oder anderes. Seit 2007 gestalten und organisieren Manuela Schönbächler (Schweiz) und Edgar Spieker diese Erlebnisreise gemeinsam. Eine deutsch-schweizer Kooperation, die sich wunderbar ergänzt und die das Ausprobieren von verschiedenen Sichtweisen von Bewegung, Tanz, Meditation und Fitness ermöglicht. Für die Teilnahme an dieser Woche sind keine Vorkenntnisse nötig. Eine Anmeldung ist notwendig, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist. Download Flyer Ort: Finca El Cabrito, La Gomera Kosten: EUR Flug, je nach Buchungszeitpunkt ab EUR 320. Unterkunft im kleinen gomerianischen Häuschen oder Zimmer für 7 Tage inkl. Vollverpflegung (biologisches Essen aus eigenem Anbau, auch vegetarisch) - bei 1er Belegung von EUR 455 bis EUR 651 - bei 2er Belegung EUR 455 bis 511. Organisations- und Kursgebühr (5 Tage mit je insges. 2,5 h Programm): EUR 180 Taxi & Fährkosten: ca EUR 70-80 Optional: Ausflüge (z.B. mit einheimischen Führer): ca. 35 EUR Zur Anmeldung Zur Workshop-Übersicht