Wöchentliche Soul Motion Angebote

Soul Motion: Offener Abend

Mittwochs 19.30-21.30 Uhr
Ort: Kirche der Stille, Helenenstraße 14a, Hamburg

Nächste Termine: 25.4. / 2.5. / 9.5. / 16.5. / 23.5. / 30.5. / 6.6. / 13.6. / 20.6. / 27.6. / 4.7. * / 11.7. / 18.7. / 25.7. / 1.8. / 8.8. / 15.8. / ...
* Diese Stunde wird von Oliver Schmidt vertreten

Hinweis: An Mittwochabenden, die von Oliver Schmidt vertreten werden findet keine Anleitung statt. Es wird Musik zum gemeinsamen, unangeleiteten Üben gespielt.

Der offene Soul Motion Abend ist ein Angebot für alle Soul Motion Tänzer/innen und für die, die es vielleicht werden wollen.

In geschützter Atmosphäre lauschen wir in unseren Körper hinein. Wir erinnern uns daran, dass wir Bewegung und Rhythmus nicht suchen müssen. Alles ist schon da. Es tanzt schon in uns.

Wir folgen unseren Bewegungsimpulsen, egal ob sanft und klein oder kraftvoll und wild. Wir lassen unsere Vorstellungen darüber wie Tanz auszusehen hat los. Wir fassen den Mut uns durch Bewegung auszudrücken und es egal sein zu lassen welchen Eindruck wir dabei auf andere machen.

Wir tanzen sowohl allein, wie auch im bewegten Dialog mit anderen. Begleitet werden wir dabei von Musik unterschiedlichster Stilrichtungen, sowie dem großen Klang der Stille.

Dieser Soul Motion Abend ist angeleitet und lässt dennoch viel Freiraum. Du wirst darin unterstützt neue Entfaltungsräume für dich selbst zu entdecken. Die Atmosphäre ist wertschätzend und wohlwollend.

Die Teilnahme ist ohne Voranmeldung möglich. Bitte rechtzeitig erscheinen, da die Tür nach Beginn schließt.

Kosten: Pro Abend 20 € / 15 € ermässigt.
10er Karte 180 € / 130 € ermässigt.
(Die 10er Karte ist ein Jahr gültig und nicht übertragbar.)

Soul Motion: Körpergebet

Freitags 10.00-11.30 Uhr
in der Kirche der Stille, Helenenstraße 14a, 22765 Hamburg

Dieser Kurs wird gemeinsam von Tanja Hotes und Edgar Spieker geleitet

Nächste Termine: 27.4. * / 4.5. / 11.5. / 18.5. * / 25.5. / 1.6. / 8.6. / 15.6. / 22.6. / 29.6. * / 6.7. / 13.7. / 20.7. / 27.7. / 3.8. / 10.8. / 17.8. / ...
* Diese Stunden werden von Tanja Hotes geleitet

An diesem Morgen verbinden wir stille Meditation und Tanz. Zu Anfang und am Ende jeder Stunde sitzen wir einige Zeit in Stille auf unserer Matte, um bewusst loszulassen was war und den inneren Boden zu bereiten für das was sich neu entfalten möchte.

In der Bewegungsphase erforschen wir die Lebendigkeit in uns, lassen uns von der Musik begleiten und inspirieren, finden unseren eigenen authentischen Ausdruck im Tanz.

Von Achtsamkeit und Präsenz begleitet werden unsere Gesten, Schritte und Körperbewegungen zu einem persönlichen Gebet im Tanz.

Das Hauptaugenmerk liegt an diesem Morgen beim eigenen Tanz, ganz für sich (in Soul Motion "Dance Intimite"). Kontakt mit anderen Tänzer/innen kann entstehen, soll uns aber nicht von unserer Selbstwahrnehmung und unseren eigenen Bewegungsimpulsen entfernen.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig, jeder ist willkommen.

Bitte unbedingt rechtzeitig erscheinen (besser 10-15 min vorher), da die Tür nach Beginn schließt.

Kosten: 12 € / 9 €